2017.12.10更新
最近の寒さで、肩回りに力が入りやすくなってきましたね。
その影響で「肩こり」を感じていませんか？
先日、来院された患者様も「肩こり」を訴えていました。
症状として呼吸のしにくさも感じていたそうです。
体の状態を「検査」してみると、肩周りの筋肉や骨盤などの悪影響も
ありましたが「肺」の疲労・循環不足もありました。
この方は、「肺の調整」で「肩こり」が、かなり楽になったようです。
症状は一緒でも、体は様々ですね。施術を行っているといつも実感します。
これからも勉強を欠かさずに、施術に向き合っていきます。
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肩痛・腰痛でお困りでしたら、『痛みなく改善する心地よい施術』が
魅力の郡山市の咲田リフレ整骨院へお越しください
投稿者:
2017.12.06更新
近頃は、郡山市内も気温が低くなってきて寒い日が続いていますね。
そんな時に、冷え性ってツライですよね。特に、この時期は女性の方から多くご相談を受けます。
気を付けるポイントとしては、
首・お腹・足の3か所を守るということです！
首→ネックウォーマー、タートルネック
お腹→腹まき
足→靴下の重ね履き
などがおススメです。
その他に、根本的に冷え性の原因が隠れている場合があるので
冷え性に対して施術することをおススメします。
骨盤、関節、筋肉、内臓、頭蓋と様々な原因が考えられるので
そのポイントに対してしっかり施術させていただきます。
あくまでもソフトな刺激での施術なのでご安心下さい～！
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投稿者:
2017.12.04更新
日頃から患者様には、症状回復の為に睡眠をしっかりとるようにお伝えしています。
「睡眠」をとることで、他にも良いことがあります。
それは、記憶と学習効果が上がるということです。
睡眠と学習の研究・実験は古くからおこなわれており、
結果もしっかり出ています。
近年の日本では、「睡眠負債」と呼ばれるくらい寝不足が増えています。
睡眠を欠かさずに、より健康を目指しましょう。
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