咲田リフレブログ

2019.10.31更新

 

こんにちわ。

しばらく更新出来ず申し訳ありませんehe

 

11月の休日診療についてですが、

11/4(月) →  午前のみ診療致します  ※予約制

11/23(土) →  休診

 

11/4は予約された方のみご案内となりますので、

ご予約のお電話お待ちしておりますmobile phones

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頭痛・めまい でお悩みの方は、『痛みなく改善する心地よい施術』が

魅力の郡山市の咲田リフレ整骨院へお越しくださいglitterglitter

 

投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.18更新

 

この季節になると、夏バテという言葉を

よく聞きますね。

 

そんな「夏バテ」とはどのように起こるのでしょうか?

 

・暑さで食生活が偏る

・暑さによる睡眠不足

・冷房による冷え

・長時間、暑さにさらされる

 

などが原因で起こります。

上記に書いてあることに注意することと、

食事で予防をしましょうlight bulb

 

夏の疲れに効く食材とは、、、

ビタミンB群(豚、ラム、牛肉、卵、ウナギ)

クエン酸(レモン、キウイ、パイナップル、グレープフルーツ)

 

疲労の回復効果があるのでぜひ食事にとりいれてみて下さいmeal

 

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肩痛・腰痛でお困りでしたら、『痛みなく改善する心地よい施術』が

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.18更新

 

こんにちわflower2

 

暑さで冷房をかけっぱなしの状態が続いていると

思いますが、最近はその影響もあり「風邪」をひいたという

患者様の声がありましたlight bulb

 

ということで、今回は「風邪」に効くツボのご紹介です。

 

「温溜(おんる)」というツボですnote

 

おんる

 

手関節と肘関節のちょうど真ん中くらいの位置です。

手首の親指側から肘の方向に辿っていくと分かりやすいと思います。

 

風邪気味かなと思う方はぜひ押してみて下さいhand

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.10更新

 

こんばんは。

昨日の続きになりますが、

不眠症に効くツボをもう一つご紹介しますlight bulb

 

今回のツボは、「完骨(かんこつ)」ですnote

 

完骨

 

耳の後ろ側にある骨のふくらみの下の部分から

指一本分上のところ。

 

こちらも鈍い痛みを感じる程度押してみて下さいねhand

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.09更新

 

こんばんは。

最近は夜の暑さなどで寝不足の方が増えているようです。

(自分では気づいていない場合も多いですが...汗

 

そんな寝不足・睡眠の質が低下している方は、

自律神経が不安定になり、イライラしやすかったりします。

あなたの周りにもいませんか?

 

そんな方にオススメのツボが、「内関(ないかん)」ですnote

 

 内関

手首を曲げたときにできるしわの中央から、指3本分ひじに向かっていったところです。

 

じわーっと鈍い痛みを感じるくらいに押してみて下さいhand

スッキリすると思います( ̄▽+ ̄)

ぜひ皆さんも試してみて下さいねlight bulb

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.07更新

 

こんにちわflower2

本日も実際に来院された患者様の症例です。

 

・じっとしていては痛くないが、歩くと股関節辺りが痛む。

・股関節を動かすと痛い。

 

痛みのある場所、からだ自体のバランス、痛みに関連(つながり)のある場所、

を診て施術していきましたlight bulb

 

施術をおこなってからの変化と持続性を確認するためにも、

1回ではなく継続施術をおこないますhand

 

今回の患者様は、改善までに少し時間がかかってしまいましたが、

からだの回復スピードには個人差があります!

また、改善に必要な通院頻度・通院間隔も影響してきます!

 

施術で変化した筋肉・関節・骨盤などの状態を

患者様に説明・共有していきながら進めていくので、

それもまたおもしろいところだと思いますnote

 

当院では、症状の改善を諦めない治療院ですburn

まだ諦めたくない方お待ちしております!!

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.05更新

お知らせ

鬼子母神祭り当日の交通規制についてです。

ご確認のうえお間違えのないよう宜しくお願い致します。

 

お祭りの日も休まずに診療しておりますので、

ご来院お待ちしております。

投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.05更新

 

こんばんは。

台風の影響で雨が強く降っていますが、気温も少し下がりましたねrain

寝苦しい夜から少しは解放されことを願います。

 

今日は「サッカーの試合で相手と接触してふくらはぎを怪我した」

という患者さんの件についてですlight bulb

 

怪我した当初は患部であるふくらはぎが痛かったようですが、

だんだんと前側の「すね」の部分に違和感が出てきたそうで来院されました。

 

施術をおこなう上で私が常に意識していることは

「症状がでている部分だけでなく、症状とからだ全体の関係性」をみています。

 

今回のケースも症状だけみていては良くならないかと思います汗

 

しっかり一人一人の体を診ていく、一人一人に合った施術が重要ですねglitter2

 

今後も忘れずにやっていきますburn

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.07.03更新

こんばんは。

最近は、寝苦しい夜が続いていますね〜汗

患者様の状態をみていると、睡眠の質も低下しているようです。

 

今回は、そんな睡眠の質の影響もあり腰の痛みが

発生してしまった患者様の症例です。

 

患者様自身では、右の腰の痛みを訴えてきました。

しかし、実際に検査・施術をおこなったところ

左側にだいぶ原因がありました〜light bulb

 

左の腎臓をはじめ、左骨盤、左側の筋肉と

症状側とは逆側にかなり寄ってましたねehe

 

症状の出ている場所と原因は別なことが多いですね。

痛いところをただマッサージ、ただ骨盤矯正する、は

やはり無意味な気がしますburn

 

当院ではそのようなことはしませんhand

症状の原因になっているところを探し施術し

症状の再発を防ぐことも考えていますflower2

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

2018.01.31更新

 

こんにちわo(^▽^)o

寒い時期は、あったかい食べ物が食べたくなりますねburn

お鍋が一番良いですが、お野菜の値段も高騰したいへんですね汗

 

さて、今日は皆さんに

「肩甲骨の柔軟性」をテストしていただきますnico

 

①立った状態になる(両足閉じてくっつけた状態)

②体の前で肘を90度に曲げ、両肘と両手のひらをくっつける

③くっつけたまま肘を出来るだけ高く引き上げる(前腕を床と垂直に保つ)

④肘が目の高さまで上がれば十分です

 

これが出来ない方、シンドイという方は

肩甲骨の柔軟性が落ちているということになります。

そのような方は、症状発生の危険がありますので

早めに施術を受けることをおススメしますhand

 

放っておくとヒドイ症状につながってしまいますので...(;^_^A

 

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投稿者: 咲田リフレ整骨院

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