こんばんは。

昨日の続きになりますが、

不眠症に効くツボをもう一つご紹介します

今回のツボは、「完骨（かんこつ）」です

耳の後ろ側にある骨のふくらみの下の部分から

指一本分上のところ。

こちらも鈍い痛みを感じる程度押してみて下さいね

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肩痛・腰痛でお困りでしたら、『痛みなく改善する心地よい施術』が

魅力の郡山市の咲田リフレ整骨院へお越しください

こんばんは。

最近は夜の暑さなどで寝不足の方が増えているようです。

（自分では気づいていない場合も多いですが．．．）

そんな寝不足・睡眠の質が低下している方は、

自律神経が不安定になり、イライラしやすかったりします。

あなたの周りにもいませんか？

そんな方にオススメのツボが、「内関（ないかん）」です

手首を曲げたときにできるしわの中央から、指3本分ひじに向かっていったところです。

じわーっと鈍い痛みを感じるくらいに押してみて下さい

スッキリすると思います(￣▽+￣)

ぜひ皆さんも試してみて下さいね

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こんにちわ

本日も実際に来院された患者様の症例です。

・じっとしていては痛くないが、歩くと股関節辺りが痛む。

・股関節を動かすと痛い。

痛みのある場所、からだ自体のバランス、痛みに関連（つながり）のある場所、

を診て施術していきました

施術をおこなってからの変化と持続性を確認するためにも、

1回ではなく継続施術をおこないます

今回の患者様は、改善までに少し時間がかかってしまいましたが、

からだの回復スピードには個人差があります！

また、改善に必要な通院頻度・通院間隔も影響してきます！

施術で変化した筋肉・関節・骨盤などの状態を

患者様に説明・共有していきながら進めていくので、

それもまたおもしろいところだと思います

当院では、症状の改善を諦めない治療院です

まだ諦めたくない方お待ちしております！！

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鬼子母神祭り当日の交通規制についてです。

ご確認のうえお間違えのないよう宜しくお願い致します。

お祭りの日も休まずに診療しておりますので、

ご来院お待ちしております。

こんばんは。

台風の影響で雨が強く降っていますが、気温も少し下がりましたね

寝苦しい夜から少しは解放されことを願います。

今日は「サッカーの試合で相手と接触してふくらはぎを怪我した」

という患者さんの件についてです

怪我した当初は患部であるふくらはぎが痛かったようですが、

だんだんと前側の「すね」の部分に違和感が出てきたそうで来院されました。

施術をおこなう上で私が常に意識していることは

「症状がでている部分だけでなく、症状とからだ全体の関係性」をみています。

今回のケースも症状だけみていては良くならないかと思います

しっかり一人一人の体を診ていく、一人一人に合った施術が重要ですね

今後も忘れずにやっていきます

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こんばんは。

最近は、寝苦しい夜が続いていますね〜

患者様の状態をみていると、睡眠の質も低下しているようです。

今回は、そんな睡眠の質の影響もあり腰の痛みが

発生してしまった患者様の症例です。

患者様自身では、右の腰の痛みを訴えてきました。

しかし、実際に検査・施術をおこなったところ

左側にだいぶ原因がありました〜

左の腎臓をはじめ、左骨盤、左側の筋肉と

症状側とは逆側にかなり寄ってましたね

症状の出ている場所と原因は別なことが多いですね。

痛いところをただマッサージ、ただ骨盤矯正する、は

やはり無意味な気がします

当院ではそのようなことはしません

症状の原因になっているところを探し施術し

症状の再発を防ぐことも考えています

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こんにちわo(^▽^)o

寒い時期は、あったかい食べ物が食べたくなりますね

お鍋が一番良いですが、お野菜の値段も高騰したいへんですね

さて、今日は皆さんに

「肩甲骨の柔軟性」をテストしていただきます

①立った状態になる（両足閉じてくっつけた状態）

②体の前で肘を90度に曲げ、両肘と両手のひらをくっつける

③くっつけたまま肘を出来るだけ高く引き上げる（前腕を床と垂直に保つ）

④肘が目の高さまで上がれば十分です

これが出来ない方、シンドイという方は

肩甲骨の柔軟性が落ちているということになります。

そのような方は、症状発生の危険がありますので

早めに施術を受けることをおススメします

放っておくとヒドイ症状につながってしまいますので...(;^_^A

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こんにちは

寒くて寒くてどーしようもないですね

外出の際はネックウォーマーと手袋をおススメします。

さて、寒い時期だからこそ「肩こり」が

気になるという方は多いのではないでしょうか？

肩こりの震源地として有名な筋肉は、

首～両肩に広がる巨大な「僧帽筋」です。

ただ「僧帽筋」を強く揉んでも、

緩むどころか逆に「肩こり」を増強させてしまう可能性が

高いのです

では、どうしたらよいのか？

「僧帽筋」と関連した筋肉にアプローチして

緩めていくことがベストですね

各々の身体によって関連してくる筋肉は

バラバラですが、例を挙げると、

「肩甲挙筋」「棘上筋」「棘下筋」「菱形筋」

などですね

これらの筋肉を上手く使ってアプローチ

していけば、頑固な「肩こり」の改善も目指せますね

筋肉以外にも、骨盤・関節・内臓・頭蓋骨など

色々とアプローチ方法があるので

患者様の体に合わせていくことが大事です

小さな症状でも、大きな症状へと繋がる

ことが多いので小さなうちにしっかり施術しましょう((*ﾟДﾟ)ゞ 

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おはようございます

雪が降り、気温も下がり、足元も悪いという最近ですが

皆様いかがお過ごしでしょうか。

私個人も雪かきが続き大変でした(Ｔ＿Ｔ）

先日来院された患者様は、朝起きたら「寝ちがい」を

おこしてしまい「首の痛み」を訴えてきました。

話を聞いてみると、連日雪かき続きだったそうです

体をチェックしたところ、雪かきの影響で

腕の筋肉や関節に反応が出ていました

「触ったり、動かしただけなのにわかるんですか？」

「バッチリわかります！」

首だけでなく、腕の筋肉・関節に対してしっかり施術を

おこない症状が改善してきています

最近増えている症例なので、心当たりのある方は

はやめにお越しくださいね(￣▽+￣)

首の痛み　→　腕の原因

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こんにちは。

今日は、年内のお仕事も終わり、帰省する方も増えているようですね。

当院はいよいよ、明日が年内最終日になります

今年も多くの皆様の健康をサポートさせていただきました。

個人的にもレベルアップできた1年かなと思います

来年もさらに知識・技術ともに深めていきます！

そして、来年も多くの皆様を「元気」に

していけるように頑張っていきますので

宜しくお願い致します

明日の最終日は気合を入れて

最後まで突っ走りますので、

皆様お待ちしております

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